Granatapfel Crème

Rezept

Granatapfelcrème

Knackiges fruchtiges Highlight der besonderen Art für die Krönung eines leckeren Essens. Vitaminreich und cremig abgerundet mit dem leicht bitteren Geschmack von Grapefruit und der nussigen Note der Pistazien schmeckt es vorzüglich. Mit den Zutaten können 4 - 6 Personen verwöhnt werden.

  • Einfaches Rezept
Zutaten

Kokosnusscrème

70 grMacadamianüsse
1 DoseKokosmilch gekühlt oder Quark
2Datteln entsteint
4 ELGranatapfelsaft
1/2Grapefruit, abgeriebene Schale
1/2Grapefruitsaft
1 PriseSalz
1 PriseKardamom
1 TLRande fein geraffelt

Pistaziencrumble

25 grPistazien
25 grHaferflocken fein
1 PriseMeersalz
1/4 TLZimt

Früchte

1Pink Grapefruit
1Granatapfel
Zubereitung

Kokosnusscrème

Macadamianüsse für 30 Minuten in heissem Wasser einweichen und abkühlen. Den festen Teil der Kokosmilch aus der Dose in eine Schüssel geben. Die eingeweichten Nüsse aus dem Wasser nehmen und mit den weiteren Zutaten für die Kokosnusscrème in die Schüssel geben. Mit einem Stabmixer die Zutaten zu einer samtigen Masse vermengen. 4 Stunden kühl stellen.

Pistaziencrumble

Pistazien in einer Bratpfanne bei mittlerer Hitze rösten, beiseite stellen und abkühlen lassen. Pistazien mit einem Mixer zerkleinern und mit den restlichen Zutaten vermischen. Backofen auf 160 Grad erhitzen und die grobe Masse 10 Minuten backen, kurz wenden und weiter backen bis der Crumble leicht gebräunt ist. Abkühlen lassen.

Früchte richten

Die Kerne des Granatapfels vorsichtig aus der Schale lösen. Die Grapefruit mit einem scharfen Messer schälen und dabei die weissen Häuschen entfernen. Frucht vorsichtig filetieren, dabei entlang der Schnitze mit dem Messer einen Schnitt machen und das Fruchtfleisch vorsichtig herauslösen.

Serviertipp

Dekorative Gläser abwechselnd mit den Granatapfelkernen, der Grapefruit und der Kokosnusscrème füllen. Zum Schluss das Pistaziencrumble über die Cremè streuen und mit Granatapfelkernen dekorieren.

Weitere Informationen zum Rezept

Haben Sie gewusst?

  • Der Granatapfel wurde im Iran, Afghanistan und Nordindien angebaut
  • In West- bis Mittelasien liegt das Verbreitungsgebiet des Granatapfels
  • Seit der Antike wird der Granatapfel auch im Mittelmeerraum kultiviert
  • Der Granatapfel wächst als kleiner sommergrüner Baum
  • Die Blütezeit liegt normalerweise im Frühjahr und Sommer, in China von März bis Juli
  • In manchen Gebieten sind 2 bis 3 Blütezeiten üblich
  • Der Granatapfel wird von September bis Dezember geerntet
  • Kalium, Eisen, B-Vitamine und Polyphenole sind essentielle Inhaltsstoffe des Granatapfels
  • Die Granatapfelkerne verfeinern orientalische und mediterrane Speisen
  • Granatapfelsaft ist im Mittelmeerraum, im Nahen Ost, in den USA, in Südeuropa und seit einigen Jahren auch in Nord- und Mitteleuropa verbreitet
  • In Armenien wird aus dem Granatapfelsaft ein leckerer Granatapfelwein hergestellt
  • Das Fruchtfleisch oder der Saft des Granatapfels werden zur Verfeinerung von Wild- oder Geflügelgerichten verwendet
  • Das Granatapfelfruchtfleisch bereichert jeden Fruchtsalat

Granatapfel leicht zubereitet

  • Ein Quadrat um den Blütenansatz einschneiden
  • Von den Ecken des Quadrats die Haut des Granatapfel fein nach unten einschneiden
  • Den Blütenansatz vorsichtig herausziehen
  • Mit beiden Daumen in die Öffnung greifen und den Granatapfel an den eingeschnittenen Stellen aufbrechen
  • Die Granatapfelhälften über einem Gefäss weiter auseinanderbrechen
  • Die Kerne von Haut und Schale lösen