Tibetischer Yoga, Jungwa Ngai, Lu Jong
Lama Pema Wangyal zeigt die fünf Elementübunen aus dem tibetischen Yoga Jungwa Ngai Lu Jong zum ersten Mal in einer schriftlichen Form. In der tibetischen Tradition wird die Lehre des Yoga bis in die Neuzeit mündlich vom Lehrer zum Schüler gelehrt.
Der tibetische Yoga
Der tibetische Yoga
Die Natur der fünf Elemente Erde, Wasser, Feuer, Wind und Raum ist ein zentraler Aspekt im tibetischen Yoga.
